Ya lo enseñé en la entrada de la almohada cervical de semillas, pero no puse fotos del paso a paso ni dije que tiene doble función; tapar la luz, y si lo ponemos en el congelador durante unos 10 minutos sirve para calmar el dolor de cabeza. O eso dicen, yo no le probado.
Eso sí, hay que meterlo dentro de una bolsa de bocadillos o de plástico para que no se moje el antifaz en el congelador.
Cómo lo hice.








